1磅肉用多少食粉腌制（一斤肉片放多少食粉腌制）

谁有腌肉的，嫩肉粉，食粉，盐，味精，白糖比例，按500克的用量哦

两汤匙黄酒，先腌渍10分钟，加1汤匙酱清，1半茶匙盐，两茶匙白糖，半茶匙胡椒粉，少许月桂粉。腌渍最少2小时。

嫩肉粉、味精对身体不好，尽量不要用。你直接加入木瓜蛋白酶，和复合磷酸盐，保你做出的肉又嫩又有口感，

再看看别人怎么说的。

腌制猪.牛肉 食粉 水 松肉粉的比例是多少？？

腌一斤牛肉需要一钱松肉粉，三分食粉，盐。味精。然后加点肉堡王一齐搅拌到起胶。搅拌中加入50G-150G清水，最后搅好用老抽上点色！再用清油封面烧烤前的准备

1.材料的选择

猪肉：应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩。

牛肉：可选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。

鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。

海鲜：样样都可以，但一定要选新鲜的。

蔬菜、水果：以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，例如玉米、青椒、菠萝、香蕉等。

2.腌制

鸡肉：用柠檬水浸一下再撒些淀粉，肉质会更鲜嫩。

海鲜：冰箱取出的海鲜腌制时间不宜超过30分钟。

烧烤诀窍

1.不同食材，不同烤法

烤肉片：较薄的肉片，大约只需3分钟就可以熟了，不宜烤太久，否则，肉变硬或焦了，就不好吃了。猪肉必须烹至全熟才可食用，牛肉不宜烤至全熟食用，否则会破坏肉质的鲜嫩。

海鲜食品及鱼类：蛤仔及鱼片在烧烤时，最好用锡箔纸包起来，这样不易将鱼皮烤焦，也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2～3分钟，鱼片凸起，即可食用。

甜不辣、热狗、香肠等：尽量用小火，除了蔬菜以外，最好放在锡箔盒中，用闷烧的方式烧烤，火越旺越好。

2.木炭的使用

燃料最好的选择还是木炭，尽量不要用化学炭。炭烤食物的特殊风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味，因此，选择好木炭是享受美味的基础。 质量好的炭火一般燃烧时间长，火势好。木炭最好选树枝部分，不要使用整块茎，否则不易点着。在点火的时候，以一包火种 5粒而言，一次放进5粒。木炭要等烧到透明红热的时候，再把它摊平来烤，木炭的表层还未烧透时，请勿急着烤，这样容易把食物弄脏，弄黑。

3.清洁烤架

在烧烤食物前，先将烤架上刷一层油，以免食物粘在架上。随时用铁刷刷掉烤架上的残渣，保持烤架清洁，才不会影响到食物的风味。

4.适时翻面

食物一上烤架，不停地翻来翻去不仅会延长烤熟的时间，还会破坏蛋白质，造成肉质变硬。在翻烤食物时，食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后，部分食物粘在了网架上，说明蛋白质还没有完全受热，硬拉只会撕破蛋白质纤维，若是鱼类便会形成脱皮现象。

5.补充水分

食物在烧烤过程中，时间越长，水分和油脂的流失越大，口感越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱，可保持食物湿润度，但注意不要一次刷得过多，而造成食物过咸。

6.盐的使用

盐可以用来调味。另外，烤肉过程中，许多含脂肪多的食物加热后会滴油，这些油滴被炭火烧着会产生很高的火焰，烤焦网架上的食物。如果用水喷洒，只会产生烟灰污染食物，这时只要在火中撒些盐就可解决问题。

7.菱形烤痕

地道的菱形烤痕绝对可以使烧烤技术锦上添花。烤出菱形烤痕并不困难，首先要求炭火温度要够热，然后将食物以30度斜角放在烤架上，当食物充分受热后将食物转至反方向30度斜角，就可以形成菱形烤痕了。

烤肉健康吃法DIY

烤肉虽然美味，但吃起来仍不免让我们有所顾虑：因为烤肉容易致癌，有时吃完后还会吃坏肚子。营养学家告诉我们：其实，在烤和吃的过程中多加注意，美味和健康一样可以兼得。下面就来看看，哪些烧烤方法是错误的：

错误一：烤得太焦 烧焦的物质很容易致癌，而肉类油脂滴到炭火时，产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上，也是很强的致癌物。

解决办法：烤肉时最好用铝箔纸包起，以避免吃下致癌物。一旦烧焦，一定要将烧焦的部位扔掉，绝对不可食用。

错误二：烤肉酱放得太多 一般在烤肉前用酱油等腌制，而烤时又需加入许多烤肉酱，这样会导致吃下过多盐分。

解决办法：最好的方式是用低盐酱油腌制，如此就不需再使用烤肉酱；或者烤肉酱在使用前先加饮用水稀释，如果因此太稀而不好沾附，可加点儿太白粉勾芡。

错误三：生熟食器具不分 烤肉时生熟食所用的碗盘、筷子等器具没有分开，易导致交互感染而吃坏肚子。

解决办法：准备两套餐具，以避免熟食受到污染。

除了烧烤方法，我们对烤肉太油腻的担忧也是可以想办法解决的。

担忧一：油脂太多 烤肉材料一般都是肉类等高热量食物，再加上使用烤肉酱等，油脂含量过高，容易造成身体脂肪堆积。

解决办法：选用烧烤材料时尽量选择瘦肉和脂肪酸含量高的鱼类，不要吃肥肉等。另外，还可以搭配吃些蔬菜，以减少油腻。另外，保持细嚼慢咽，餐后多运动，都是消耗脂肪的好办法。

担忧二：胆固醇太高，纤维太少 烤肉中经常以肉类和海鲜为主，胆固醇含量很高，纤维摄入往往不足。

解决办法：应多选用茭白、青椒等食物，且多摄取柳橙等维他命C含量高的水果，不仅热量低，富含维生素，还有丰富的果胶及纤维质，可以促进排便，降低胆固醇。另外维他命C也有很好的防癌效果。（时尚）

参考资料：woman.263.net/20041208/00448651.html – 24k

回答者：大海森林 – 秀才 三级 3-7 21:28

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肉串类：

5公斤鲜肉计应加入香料的份量。

配方1：鲜疆羊肉串料（武汉产）1.5包，味精（鲜度在99%，以下全用此鲜度）70—90克，精盐36克，特鲜1号1包（武汉产），姜、香葱（剁细）各40克，白糖7克，肉松粉25克，红薯淀粉250克。

将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀，腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤

配方2：十三香100克，味精（鲜度99%）70—90克，精盐36克，特鲜1号1包，生姜香葱各40克，白糖7克，松肉粉25克，红暑淀粉250克。

将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀，腌泡到15分钟既可串成串待烤。

注意：以上两法肉品干湿度为肉串能吸附香料不落，不流水为宜。有水流出就稀了，不易保持风味，干了耗油，应掌握在手握一把肉觉得湿润但不出水为佳。

韩国烤肉蘸料:

韩式酱油1匙(或生抽)，盐1/2匙，糖50克，白醋1小匙，香菜

先准备好：

1.盐1或2汤匙

2.韩式酱油1或2汤匙

3.食用糖30克

4.香菜

5.韩式辣酱（或普通辣酱）

之后，把辣酱抄香，依次放入盐（依自己口味来定），糖，韩式酱油（依自己口味来定），抄香。出锅，放入香菜。就完了！

烤肉的做法

主料：猪肉块（也适用其他肉类，如牛、羊肉）调料：盐、酱油、糖、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉和孜然 做法： 1、将适量的盐、酱油、糖、料酒和胡椒粉混合均匀，如果你喜欢放鸡精也 可以加一点。等他们充分混合，盐和糖已经完全溶解后，把调料淋到猪肉上腌1~2个小时，时间长一些没有关系，还能更入味。 2、在腌好的肉两侧抹上辣椒粉、孜然和少量油，然后上炭火进行烧烤。记住烤时要经常翻面。时间根据你所切的块大小和厚薄来定。主要是经验，偶一般也就是烤十几分钟也就熟了。也可放入烤箱里烤。烤箱设置温度：275~300，大约烤45分钟。

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韩国烤肉的做法

材 料： 牛肉300克

A（白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个）

B（朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺），疏菜（生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等）适量。

大葱半根

C（辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺），蒜3个。

调 味：

大酱2大勺、辣椒酱半大勺、蒜泥半小勺、白糖半小勺、葱花半小勺、香油1小勺、芝麻面1小勺，把这些搅拌即成

做 法：

1. 把牛肉切成适当大小，加A，放1小时左右，使调料浸入

2. 把疏菜洗净，控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小，泡凉水，控水，加A盛在碗里

3. 牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入

4. 先用〔薄块烘烤〕预热7分钟，然后放入肉串，用〔薄块烘烤〕烤焗7分钟，取出反转，再烤焗7分钟，取出。

5. 在爱吃的菜叶上，放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。同时吃肉汤 。

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匈牙利烤肉的做法

没有一定的比例,平时煮食时都不会说按照几克几克的去精算过才煮,只有掌握大约份量.

腌肉类不用放太多的松肉粉或生粉,只需母指大小的份量就可以了,如果你的肉很少,就不需要放了.

还有不太建议用松肉粉,松肉粉腌制的肉类的确是松.但不是软.这两者是有分别.用平时沟汁用的那些生粉也可以腌制肉类.

最后腌肉类时要记得先放酱油,盐,等肉类能着色和入味,然后等十来分钟后才放生粉,油和些少的水.因为油水如果跟酱油时一齐会使到肉类不容易吸收到调味料的味道.所以最后才放油水.

份量是需要自己慢慢掌握的.牛肉类兴

食粉15钱生粉15钱盐1钱味精15钱水3两

食粉11钱生粉8钱盐8分味精15钱松肉粉1钱

沙糖11钱食粉11钱生粉3钱吉士粉1钱幻盐1钱味精15钱玖瑰露少许鸡蛋半只清水2两

沙糖11分食粉11钱生粉3钱吉士粉1钱味精1钱鸡旦半只玖瑰露少许松肉粉1钱水2两

食粉1钱生粉3钱松肉粉8分盐8分味精15钱沙糖11分清水2两

食粉11钱生粉8钱幻盐8分味精18钱沙糖3分清水2两松肉粉1钱吉士粉1钱

食粉1钱生粉8钱幻盐1钱味精18钱吉士粉8分沙糖1分清水2两

免治牛肉

食粉1钱生粉8钱幻盐1钱味精11钱清水3两

食粉1线生粉8钱幻盐2分味精1钱蒜茸3钱美极2线沙糖1分

食粉18钱松肉粉8分味精8分盐8分糖8分后下美极麻油

食粉18钱松肉粉8分味精1钱盐1钱糖1钱生粉11钱吉土粉11钱OK汁急汁少许鸡旦半只

牛柏叶五斤1两清水

生粉3钱鸡旦半只姜酒1钱半美极1钱丰糖1钱鸡精2钱松肉粉1钱

食粉8钱钱盐11钱清水11斤注:(腌一小时后非熟,鸡丝翅肉眠精一样)

食粉1钱生粉3钱盐1钱味精18钱 注:(生用)

食粉11钱生粉2钱盐1钱味精1钱沙糖11分清水8两

食粉1钱生粉8钱味精1钱盐1钱沙糖11分清水8两

鸡旦半只食粉1钱生粉3钱面粉2钱味精18钱盐1钱吉士粉11钱清水3两干葱茸11钱蒜11钱五香粉少许

食粉1钱生粉8钱面粉8钱盐1钱味精18钱蒜茸11钱干葱茸1钱OK汁3钱

食粉1钱生粉8钱味精18钱面粉8钱盐1钱架喱少许干冲茸少许蒜茸少汗五香粉少许

味精2钱半生粉3钱食粉1钱松肉粉2钱 OK汁3钱美极4钱花刁酒1钱干冲茸蒜茸香茅3钱

咸水2两开水浸过面腌约5小时然后啤水约满竞为止

<2>京都骨

1砖南乳五砖付乳味粉约6分沙姜粉玖瑰露少许干葱3钱生粉约3钱

沙糖1钱盐18钱味11钱生粉2钱豆豉11钱蒜茸11钱

4比51:3食粉1钱生粉3钱松肉粉8分盐8分味精15钱沙糖11分清水2两

还算满意1斤牛肉。1钱嫩肉粉，1两生粉，1两油。加少许姜丝“`这个腌法是提高牛肉的嫩度的！材 料： 牛肉300克

A（白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个）

B（朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺），疏菜（生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等）适量。

大葱半根

C（辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺），蒜3个。

调 味：

大酱2大勺、辣椒酱半大勺、蒜泥半小勺、白糖半小勺、葱花半小勺、香油1小勺、芝麻面1小勺，把这些搅拌即成

做 法：

1. 把牛肉切成适当大小，加A，放1小时左右，使调料浸入

2. 把疏菜洗净，控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小，泡凉水，控水，加A盛在碗里

3. 牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入

4. 先用〔薄块烘烤〕预热7分钟，然后放入肉串，用〔薄块烘烤〕烤焗7分钟，取出反转，再烤焗7分钟，取出。

5. 在爱吃的菜叶上，放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。同时吃肉汤 。